Ağız kokusu, tıbbi adıyla halitozis, toplumda oldukça yaygın görülen ve sosyal yaşamı olumsuz etkileyen bir durumdur. Kişinin özgüvenini azaltan bu problem, çoğu zaman ağız ve diş sağlığı ile ilgili nedenlerden kaynaklanır. Diş çürükleri, diş taşı birikimi, diş eti hastalıkları ve dil üzerinde oluşan bakteriyel plaklar ağız kokusunun en sık görülen sebepleri arasındadır.
Sabahları uyanıldığında hissedilen ağız kokusu genellikle normal kabul edilir. Çünkü uyku sırasında tükürük salgısı azalır ve ağızda bakteriler çoğalır. Ancak gün boyu devam eden kötü koku, altta yatan bir sağlık problemine işaret edebilir. Bu durumda mutlaka diş hekimi veya ilgili doktora başvurmak gerekir.
Ağız kokusunun önemli nedenlerinden biri de yetersiz ağız hijyenidir. Düzenli diş fırçalamamak, diş ipi kullanmamak veya dil yüzeyini temizlememek bakterilerin çoğalmasına yol açar. Ayrıca protez veya ortodontik apareylerin yeterince temizlenmemesi de kokuya sebep olabilir. Günlük ağız bakımına özen göstermek, kokunun önlenmesinde büyük rol oynar.
Bazen ağız kokusu ağız dışı nedenlerden de kaynaklanabilir. Mide rahatsızlıkları, sinüzit, bademcik iltihabı, diyabet veya böbrek hastalıkları da kalıcı ağız kokusuna yol açabilir. Bu tür durumlarda sadece diş tedavisi yeterli olmaz, altta yatan hastalığın da kontrol altına alınması gerekir.
Beslenme alışkanlıkları da ağız kokusunu etkileyen faktörler arasındadır. Soğan, sarımsak, baharatlı yiyecekler, sigara ve alkol kötü kokuya neden olabilir. Yeterli su tüketmemek de ağız kuruluğu yaparak bakterilerin çoğalmasına zemin hazırlar. Bu nedenle bol su içmek ve ağız kuruluğunu engellemek önemlidir.
Ağız kokusunu önlemek için düzenli diş fırçalama, diş ipi kullanımı, dil temizliği ve ağız gargarası büyük fayda sağlar. Ayrıca düzenli diş hekimi kontrolleri ile diş taşı ve çürükler erken dönemde tedavi edilebilir. Eğer sorun ağız dışı bir sebepten kaynaklanıyorsa, ilgili branş hekimine yönlendirilmek gerekir.
Sonuç olarak ağız kokusu, günlük yaşamı olumsuz etkileyen ama çoğu zaman basit önlemlerle kontrol altına alınabilen bir problemdir. Düzenli ağız bakımı ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları sayesinde ağız kokusu büyük ölçüde engellenebilir.
